agopuntura e sport

 


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  L’agopuntura è una disciplina importante pgolfer lo sport, sia nella pratica agonistica che in quella non agonistica.

Essa è molto efficace non solo per il trattamento del dolore e della contrattura muscolare conseguente ai traumi sportivi (distorsioni, stiramenti, lombalgie, pubalgie, epicondiliti, ecc), dei quali riduce il tempo di recupero, ma anche e soprattutto per stimolare la tonicità dei muscoli aumentandone il rilasciamento, di conseguenza l’elasticità.

Inoltre, la sua azione ansiolitica e rilassante riduce l’ansia da prestazione e soprattutto favorisce la concentrazione psichica importante in tutti gli sport, ma golfindispensabile in alcuni: il golf , il tennis, il nuoto, la ginnastica a corpo libero o con sovraccarico, ecc.

La tradizione medica orientale attribuisce altresì all’agopuntura la capacità di aumentare la resistenza alla fatica.



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